Sejarah Senam Lantai, Irama, Aerobik dan Ritmik

senam lantai irama aerobik ritmik

Baju Aerobik >> www.Baju-Senam.com

Sejarah senam ini sepertinya belum ada banyak yang tahu kecuali bagi anda yang memang berkecimpung di dunia olahraga khususnya senam. Namun, tidak menutup kemungkinan juga anda yang sudah menekuni dunia ini, misalnya sebagai pesenam, mengetahui sejarah yang menjadi awal munculnya senam tersebut karena pada dasarnya sejarah senam tidak masuk ke dalam kategori dalam suatu perlombaan.

Alasan lain mengapa jarang dibahas adalah karena ketika orang memutuskan untuk melakukan senam, tujuannya adalah untuk memperoleh kebugaran tubuh dan membantu menjaga kesehatan. Oleh karena itu, jarang yang samapi mencari tahu mengenai sejarahnya.

Nah, untuk itu, bagi anda yang mungkin ingin mengetahui sejarah senam lantai, irama, aerobik dan ritmik silahkan simak uraian berikut ini karena admin akan mencoba membagikannya kepada anda.

Meskipun ke empat jenis senam ini berbeda, awal munculnya senam ini pada dasarnya sama karena secara umum senam memang demikian adanya, dari tahun ke tahun mengalami penyempurnaan dan semakin berkembang. Menurut asal kata, senam berasal sari bahasa Yunani yaitu gymnastics yang berarti untuk menerangkan bermacam-macam gerakan yang dilakukan oleh atlet-atlet telanjang. Senam ini dilakukan dengan tujuan untuk membantu menjaga kesehatan dan juga membuat pertumbuhan yang harmonis dan tentunya tidak dipertandingkan. Namun, mulai masuk abad 19, berbagai jenis senam pun mulai dipertandingkan.

Sejak masuk abad 19, senam memang mulai ramai di berbagai pertandingan baik tingkat nasional maupun dunia. Dan semenjak itulah dibentuk wadah senam internasional dengan nama Federation International de Gymnastique (FIG), di mana organisasi ini mengelola senam artistik (artistic gymnastics) dan juga senam ritmik (modern rhytmic). Dalam berbagai laga pun, senam ini dikatakan sebagai olahraga seni yang mendemonstrasikan mengenai keteraturan gerakan.

Nah, itulah uraian singkatnya. Memang pada dasarnya senam ini mulai berkembang pada jaman Yunani Kuno dan mulai dikenal di Indonesia sejak tahun 60an yang dibuktikan dengan pembentukan PERSANI (Persatuan Senam Indonesia). Semoga bermanfaat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>